Uma dieta rica em potássio é um antídoto para a hipertensão?

O potássio é um mineral essencial e um dos eletrólitos mais importantes para o organismo. Um de seus principais efeitos é facilitar a eliminação do excesso de água pelos rins. Alimentos ricos em potássio devem ser incluídos no cardápio diário. Não é necessário tomar suplementos para atingir os valores ideais,… Continue lendo

Recesso ou férias coletivas? Entenda diferenças e regras de cada um

Os dias de folga no Natal e no Ano Novo são considerados férias? Pode haver desconto no salário? Advogados trabalhistas esclarecem dúvidas. O recesso de fim de ano não tem previsão legal JCB/Divulgação Com a queda de demanda no final do ano, muitas empresas aproveitam a oportunidade para oferecer aos… Continue lendo

Como sortear o amigo secreto online? Veja dicas de sites e aplicativos

Plataformas oferecem métodos simples e rápidos para quem não quiser gastar papel (e tempo) organizando o sorteio. Sorteio do amigo secreto é facilitado por sites e apps que automatizam o processo Freepik/Arthur Hidden Com a chegada do período de festas, aparecem também as confraternizações anuais e tradições familiares. Uma das… Continue lendo

Gifts colecionáveis assinados por Athos Bulcão e sorteio de carro BYD marcam promoção de Natal do TGS

Gifts colecionáveis assinados por Athos Bulcão e sorteio de carro BYD marcam promoção de Natal do TGSRedação GPS Ah, o Natal! Para demonstrar o carinho àqueles que amamos, um presente torna tudo ainda mais especial: a troca das lembranças em volta da árvore e a emoção vivida todos os anos… Continue lendo

Advogado da suposta vítima de Jay-Z e P. Diddy revela perseguição após revelação

Advogado da suposta vítima de Jay-Z e P. Diddy revela perseguição após revelaçãoESTADÃO CONTEÚDO O advogado Tony Buzbee, responsável pela representação da mulher que acusa os rappers Jay-Z e P. Diddy de estupro, se pronunciou na noite deste domingo (8) e revelou que está sofrendo perseguição e assédio após o… Continue lendo

Rebeldes soltam presos políticos das masmorras da Síria

Rebeldes soltam presos políticos das masmorras da SíriaJorge Eduardo Antunes Bashar Barhoum acordou em sua cela de prisão subterrânea em Damasco, capital da Síria, no amanhecer de domingo (8) pensando que aquele seria o último dia de sua vida. O escritor de 63 anos deveria ser executado após sete meses… Continue lendo

Programação do Nosso Natal tem serenata, Coletivo SuperJazz e muito mais

Programação do Nosso Natal tem serenata, Coletivo SuperJazz e muito maisRedação GPS Situado no coração de Brasília, o Nosso Natal deixa a capital mais colorida até o dia 30 de dezembro. Com entrada gratuita, o evento erguido na Esplanada dos Ministérios tem uma atração inédita em 2024: a pista de… Continue lendo

Antônio Veronese: A História de Bentinho (Capítulo 19 – O Abismo)

Antônio Veronese: A História de Bentinho (Capítulo 19 – O Abismo)Antonio Veronese “Profundo é o vale da tua boca!!”… a frase balouçava furiosamente, como uma ressaca no mar. A princípio, Maria Déa controlara seus impulsos, pungindo enorme culpa, lutando contra desautorizadas fantasias, tudo em reverência à inocência do menino. Mas… Continue lendo

Galeria de arte A Gentil Carioca recebe primeira exposição do artista O Bastardo

Galeria de arte A Gentil Carioca recebe primeira exposição do artista O BastardoBeatriz Lima Leal Neste verão, a prestigiada galeria de arte A Gentil Carioca recebe a “My Black Utopia”, primeira exposição do artista O Bastardo, em sua unidade em São Paulo, no bairro de Higienópolis. O Bastardo utiliza símbolos… Continue lendo

Salada de maionese linda e saborosa para enfeitar sua mesa no almoço de natal

salada de maionese Com essa receitinha incrível, do Canal Receitas Da Cris, você aprenderá a preparar, sem complicação, essa espetacular salada de maionese, que vai deixar todo mundo com água na boca, ideal para as festas de fim de ano! Com uma combinação de ingredientes incrível, você desenforma essa gostosura… Continue lendo