Saiba o ritual perfeito para dormir melhor, segundo seu signo

Saiba o ritual perfeito para dormir melhor, segundo seu signo – Foto: Canva/ND

Você já se pegou deitado, olhos bem abertos no escuro, enquanto o sono parece mais distante do que Plutão? Talvez o problema não esteja no café da tarde ou nas horas diante da tela, mas sim nas estrelas.

O sono não é só descanso físico, é também um realinhamento energético. Compreender a influência do seu signo ajuda para dormir melhor.

Segundo o astrólogo das celebridades, Dr. Acharya Vinod Kumar Ojha, o seu signo do zodíaco pode estar diretamente influenciando seus padrões de sono.

De acordo com o especialista, cada grupo elemental (fogo, terra, ar e água), enfrenta obstáculos diferentes para pegar no sono e cada um pode se beneficiar de um ritual personalizado, sintonizado com sua energia astrológica.

Saiba o ritual perfeito para dormir melhor:

Signos de Fogo

O que tira o sono dos signos de Fogo (Áries, Leão, Sagitário), é a energia de sobra e uma mente sempre no futuro.

• Áries está pronto para agir;
• Leão revive interações sociais;
• Sagitário planeja a próxima aventura, tudo isso enquanto o mundo dorme.

A solução celestial: observar a Lua para dormir melhor. 10 minutos de contemplação silenciosa sob o luar ajudam a equilibrar essa energia intensa, acalmando os pensamentos e preparando o corpo para o descanso.

Signos de Terra

O que tira o sono dos signos de Terra (Touro, Virgem, Capricórnio), é a busca incessante por controle e perfeição.

• Virgem analisa cada detalhe;
• Touro quer o máximo conforto;
• Capricórnio revisita metas inacabadas.

A solução celestial: cristais de aterramento. Pedras como turmalina negra ou ágata-musgo, sob o travesseiro ou próximas à cama, podem ajudar a acalmar a mente e trazer estabilidade emocional.

Você pode transformar suas noites e acordar mais leve, centrado e restaurado – Foto: Pexels/ND

Signos de Ar

O que tira o sono dos signos de Ar (Gêmeos, Libra, Aquário), são os pensamentos em espiral.

• Gêmeos repassa conversas;
• Libra pesa escolhas;
• Aquário sonha acordado com o futuro da humanidade.

A solução celestial: diário lunar. Escrever pensamentos seguindo as fases da lua, intenções na lua nova, reflexões na cheia, ajuda a desacelerar a mente e criar uma conexão emocional para dormir melhor.

Signos de Água

O que tira o sono dos signos de Água (Câncer, Escorpião, Peixes), são as emoções profundas e energia alheia absorvida ao longo do dia.

• Câncer revive memórias;
• Escorpião mergulha na intensidade;
• Peixes fica entre o sonho e a realidade.

A solução celestial: aromaterapia personalizada conforme o signo lunar. Óleos como camomila, sálvia esclareia ou jasmim, alinhados ao seu mapa astral, criam um ambiente sensorial de cura e acolhimento emocional.

Seu signo conhece o caminho para o descanso que você merece para dormir melhor – Foto: Canva/ND

*Com informações do site Times Of India