Padre Sandro Santos reflete sobre gatilhos da dor: “quando a dor se apresentar é um convite para um autoconhecimento”

O padre Sandro Santos, em mais um vídeo da série “Resiliência da Fé”, reflete sobre os gatilhos da dor e como eles simbolizam a “falta de autoconhecimento”. Nesta quarta-feira (28), o religioso explica que “a verdadeira transformação começa quando a pessoa percebe que cada desavença é também uma oportunidade para descobrir aspectos ocultos de si mesmo. Na prática, isso significa que toda irritação intensa, idealização excessiva e até mesmo a frustração em relacionamentos são chances para um autoconhecimento mais profundo”.

No vídeo compartilhado nas redes sociais do ClickPB, o padre Sandro Santos destaca que “Jung afirma que, ao invés de culpar o outro, devemos refletir sobre o que essa pessoa evoca em nós. Se a raiva aparecer desproporcionalmente, é sinal que há algo nosso envolvido. Esse processo pode não ser simples, mas é eficaz. Aqueles que se dispõem a examinar suas emoções com honestidade adquirem uma poderosa ferramenta de crescimento. E é possível iniciar de maneira simples: quando sentir uma reação intensa, ao invés de evitar, pergunte-se o que isso revela sobre mim”.

Ainda de acordo com o padre Sandro Santos, “esses gatilhos, essa compreensão das raízes e suas origens, é uma prática recomendada por estudiosos, por grandes cientistas e pesquisadores de todo o caminho de Jung. Ele não buscava relacionamentos perfeitos, mas sim conscientes pois somente assim aprendemos, com conflito. Jung afirmava que quanto mais tentamos evitar o sofrimento, mais ele nos aprisiona. É uma armadilha fugir. Fugir não resolve a dor, aumenta o tamanho dela”.

O religioso ainda enfatiza que “resistir à dor surge da ilusão de que podemos controlar tudo e escapar de crises. Quando a dor se apresentar, não é um sinal de fracasso, é um convite para um autoconhecimento mais profundo, fluir com a dor e deixar de buscar soluções imediatas, práticas e começar a entender o que ela está comunicando sobre você”.

O padre Sandro Santos comanda uma nova série no ClickPB para auxiliar no combate aos transtornos de ansiedade, depressão e pensamentos negativos. A série “Resiliência da Fé” traz mensagens do padre Sandro Santos diretamente para os fiéis que se encontram em momentos fragilizados.