Lanche low carb leve e nutritivo tão gostoso e fácil que dá vontade fazer todo dia

lanche low carb

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Se você em busca de receitas com baixa caloria para incluir na sua dieta você achou um delicioso lanche low carb. Uma massa super nutritiva com recheio cremoso e um gostinho de pizza que vai transformar a sua dieta. Confira agora mesmo como preparar o seu lanche low carb, e faça ainda para o jantar de hoje essa deliciosa receita do canal anjo low carb receitas.

Como fazer lanche low carb

Para fazer esse lanche low carb você vai usar requeijão, ovo, sal, cenoura ralada, frango desfiado, muçarela, tomatinhos e manjericão. Em um bow prepare a massa misturando bem. Em uma frigideira antiaderente, coloque as fatias de muçarela, despeje a massa e por cima e coloque tomatinhos e as folhas de manjericão. Asse na boca no fogão fogo bem baixinho, com a frigideira tampada, por 6 minutos. E você terá um irresistível lanche low carb perfeito para encaixar na sua dieta.

Ingredientes da receita de lanche low carb

  • 2 colheres (sopa) de requeijão ou creme de leite 
  • 1 ovo inteiro
  • 1 pitada de sal
  • 2 colheres (sopa) de cenoura ralada 
  • 2 colheres (sopa) de frango cozido e desfiado 
  • fatias de muçarela a gosto (para forrar a frigideira)
  • tomatinhos-cereja cortados ao meio e folhinhas de manjericão (para decorar)

Modo de preparo 

  1. Em um bowl adicione o requeijão o creme de leite o ovo e o sal misture bem usando o fouet.
  2. Em seguida adicione a cenoura ralado frango cozido e misture novamente para incorporar.
  3. Em uma frigideira antiaderente coloque fatias de muçarela e porções da massa por cima, espalhando bem.
  4. Finalize com tomatinho cereja cortado ao meio e folhas de manjericão.
  5. Tampe frigideira e leve ao fogo baixo por cerca de 6 minutos.
  6. Deixa a frigideira tampada por mais 2 minutos com fogo desligado.
  7. Passe lanchinho para um prato e aprecie esse saboroso lanche low carb.

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