Padre Sandro Santos faz desafio para enfrentar ansiedade e depressão: “entender que não há vergonha em buscar ajuda”

O padre Sandro Santos, no segundo dia da série “Resiliência da Fé”, faz um desafio para buscar a superação de transtornos como ansiedade e depressão. Nesta quarta-feira (30) o padre Sandro Santos aconselha que “o primeiro passo para enfrentar a ansiedade, a depressão e o pensamento negativo é recorrer à sua presença, é entender que não há vergonha em buscar ajuda”.

O religioso reforça que “superar a ansiedade, superar a depressão, superar os pensamentos de tristeza é uma distorção da realidade. É uma lente que faz tudo parecer mais sombrio e sem esperança. Muitas pessoas estão enfrentando esse desafio diariamente”.

“Neste segundo dia eu quero desafiar você a buscar ajuda. Ajuda de um bom diretor espiritual, ajuda de um bom amigo que possa escutar tudo o que você está passando. Em último caso, ajuda até de um bom profissional que possa ir alinhando essas realidades e buscar resiliência da fé de acordo com a sua própria vida, superar as dores da vida”, ressalta o padre Sandro Santos.

O padre Sandro Santos comanda uma nova série no ClickPB com mensagens diárias para auxiliar no combate aos transtornos de ansiedade, depressão e pensamentos negativos. A série “Resiliência da Fé” traz mensagens do padre Sandro Santos diretamente para os fiéis que se encontram em momentos fragilizados.

Acompanhe os vídeos diários da série “Resiliência da Fé” com o padre Sandro Santos no site ClickPB, em nosso canal do Youtube e nas nossas redes sociais. Inscreva-se no canal e compartilhe os vídeos.