O lanche rápido sem farinha de trigo é uma opção deliciosa sem carboidratos. Essa receita é leve, nutritiva e com baixa caloria. Ideal para incluir na sua dieta ou até mesmo para que não está seguindo dietas, mas busca refeições nutritivas e saudáveis. Acompanhe o passo a passo abaixo e prepare o seu lanche rápido sem farinha de trigo de dar água na boca do canal Anjo Low Carb Receitas.
Como fazer lanche rápido sem farinha
Para esse lanche rápido sem farinha separe cebolinha picadinha, cenoura ralada, repolho ralado, ovos, sal, pimenta do reino, fatias de queijo prato e tomate. Esse lanche sem farinha é rápido e delicioso. Misture os ovos, com sal, pimenta, repolho e cenoura ralada. Depois, coloque na sanduicheira untada, recheie com queijo prato e asse até dourar. Finalize com mais queijo e tomate, deixando derreter bem. Agora é só servir e aproveitar essa opção saudável de lanche sem farinha.
Ingredientes da receita de lanche rápido sem farinha
- ½ xícara (chá) de cebolinha picadinha
- 1 xícara (chá) de cenoura ralada
- 1 xícara (chá) de repolho ralado
- 4 ovos
- Sal e pimenta do reino (a gosto)
- Fatias de queijo prato (a gosto)
- Rodelas de tomate (a gosto)
Modo de preparo
- Com um fouet bata os ovos, o sal e a pimenta do reino.
- Junte o repolho e cenoura ralados e a cebolinha e misture para incorporar.
- Despeje a massa em uma sanduicheira levemente untada com manteiga.
- Coloque fatias de queijo prato de um lado da massa e feche a sanduicheira, assando até a massa dourar.
- Em seguida recheie com queijo prato e tomate em rodelas.
- Feche novamente a sanduicheira até que o queijo esteja derretido.
- Retire o lanche rápido sem farinha da sanduicheira, passe para um prato e devore essa delicia.
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