Prepare-se para o verão: cuidados indispensáveis para sua saúde

Com o verão se aproximando, é fundamental estar atento à saúde para aproveitar o final de ano com tranquilidade e segurança. Nesta matéria, você confere dicas importantes de como se prevenir contra os efeitos do calor, manter a hidratação, cuidar da alimentação e adotar hábitos saudáveis que garantem energia e disposição durante a estação mais quente do ano